Sliocht Síl raidis (Sliocht Semen Raphani)

[ Ainm Eile ] Sliocht Raidis; Sliocht Raphanus Sativus
[ Ainm Laidine ] Raphanus sativus L.
[Sonraíocht] 5: 1 10: 1 
[Modh braite] HPLC 
[Cuid Úsáidte] Síl
[Dealramh] Púdar mín buí donn 
[ Comhábhar Gníomhach ] Sulfaraphene

[Úsáid] 
Díleá a chur chun cinn agus faoiseamh bhoilg a mhaolú, agus casacht a mhaolú agus phlegm a réiteach.

[Tásca] 
Bia undigested a choinneáil le distension epigastric agus bhoilg agus pian, agus constipation; buinneach mar gheall ar marbhántacht bia undigested; casacht agus dyspnea le súil copious.

Maidir le Sliocht Síl raidis (Sliocht Seamhan Raphani)
Tagann síolta raidis ón ngléasra raidis agus saothraítear roinnt cineálacha raidis le haghaidh a dtáirgeadh síolta sizable agus a pods síl amháin. Is féidir ligean do na síolta seo sproutadh, cosúil le go leor cineálacha síolta eile, mar shampla pónairí mug. Is foinse an-tiubhaithe cothaithigh iad na síolta úr-sprouted, agus is féidir le go leor acu éifeachtaí cumhachtacha a imirt ar do shláinte foriomlán. Is féidir na síolta a ithe leo féin nó is féidir iad a úsáid i dtáirgeadh ola síl raidis.
Ar feadh na gcéadta bliain, más rud é nach faide, tá síolta raidis saothraithe ag cultúir éagsúla na hÁise as a n-éifeachtaí uathúla sláinte, agus as a mblas blasta nuair a chuirtear iad le sailéid agus miasa eile. Sa tSín, meastar gur cineál leigheas luibhe iad síolta raidis agus tugtar Lai Fu Zi orthu i Mandairínis.
Tá roinnt buntáistí sláinte tábhachtacha ag baint le síolta raidis, lena n-áirítear a gcumas cáilíocht an chraiceann a chosaint, brú fola a ísliú, sláinte chardashoithíoch a fheabhsú, na cnámha a neartú, an t-ae a dhíthocsainiú, díleá a spreagadh, agus ailsí áirithe a chosc, i measc nithe eile.