Faightear go bhfuil Kava Sábháilte agus Éifeachtach
Is tor ard é Kava sa teaghlach piobar a fhásann in oileáin an Aigéin Chiúin Theas. Tá sé in úsáid ansin leis na mílte bliain mar leigheas tíre agus mar dheoch shóisialta agus searmanais. Fuair taighde UQ go raibh sliocht traidisiúnta kava, planda míochaine ón Aigéan Ciúin Theas, sábháilte agus éifeachtach chun imní a laghdú. Úsáidtear kava go forleathan chun faoiseamh a thabhairt d’imní agus do strus. Nuair a thógtar cainníochtaí leordhóthanacha cuireann kava mothú tingling ar an mbéal agus ar an teanga. Deirtear gur támhshuanaigh éadrom é a spreagann “staid euphoric, intinn shoiléir nach féidir an t-ólachán a chur as a riocht”. Is é an chuid den phlanda a úsáidtear go míochaine an fhréamh. Cé go ndearnadh an fhréamh a chew go traidisiúnta nó a dhéanamh ina dí, tá kava ar fáil anois i bhfoirmeacha capsule, táibléid, dí, tae agus eastóscáin leachta. Féadfaidh kava brú fola a ísliú agus féadfaidh sé cur isteach ar téachtadh fola freisin, mar sin níor cheart go n-úsáidfeadh daoine le neamhoird fuilithe é. Níor chóir do dhaoine a bhfuil galar Parkinson orthu kava a úsáid toisc go bhféadfadh sé comharthaí a dhéanamh níos measa.